Ces temps-ci je suis assez balloné, ça c'est pour l'ambiance.
Aujourd'hui je me suis dis "il doit bien y avoir quelque chose sur le net qui améliorer mon stress physique, autre que le sport" (que je viens de reprendre

Et là, avec des mots-clefs que vous allez repérer, je tombe sur ça
https://books.google.fr/books?id=DquaUG ... on&f=false
Ce gars nous parle de nos nerfs, oui, mais dans une situation de colopathe!
Du coup je me demande si l'un de vous l'a lu, a des résultats.
De mon côté je vais peut-être le lire.
EDIT: je viens de le voir référencé dans Bibliographie. Mais pas de retour, je suppose que cela n'a pas tant aidé que cela.